什麼是泰式按摩？

☝️泰式按摩的手法是什麼？跟中式按摩哪裡不同？
泰式按摩手法包括按、摸、拉、拽、揉、捏等，而按摩師除了手指外，還會因應不同的按摩重點使用手肘、手臂、 腳、 膝蓋等身體其他部位進行按摩，所以泰式按摩又稱「泰式瑜伽按摩」或是「被動式瑜伽」。傳統的泰式按摩是不使用油的，但為了符合現代人需求，許多較不疼痛的「油壓泰式按摩」也很受到歡迎。很多人特別喜愛泰式按摩，因為它特別注重於關節和肌肉的伸展和按壓（中式按摩則重視穴位推拿），對於降低肌肉緊繃感、減緩身體不適、放鬆身心很有效果。

☝️我怕痛的話可以按嗎？泰式古法按摩和油壓按摩怎麼選？
傳統古法泰式按摩屬於比較激烈一點的按摩（因為有許多拉筋、凹折的動作），雖然 剛開始會有一點痛，但是效果也相對比較好。泰式古法指壓、泰式古法按摩、泰式推拿手技等都屬於這一種。推薦給身強體壯、耐痛、常按摩的人。
油壓的按摩就相對比較溫和，能舒緩身體不適、放鬆身心。泰式油壓按摩、泰式指壓都屬於這一種。推薦給比較怕痛、第一次按摩、想嘗試泰式按摩，或所有想舒壓的人。

適合/不適合什麼樣的人？

☝️我怕痛的話可以按嗎？泰式古法按摩和油壓按摩怎麼選？
傳統古法泰式按摩屬於比較激烈一點的按摩（因為有許多拉筋、凹折的動作），雖然 剛開始會有一點痛，但是效果也相對比較好。泰式古法指壓、泰式古法按摩、泰式推拿手技等都屬於這一種。推薦給身強體壯、耐痛、常按摩的人。
油壓的按摩就相對比較溫和，能舒緩身體不適、放鬆身心。泰式油壓按摩、泰式指壓都屬於這一種。推薦給比較怕痛、第一次按摩、想嘗試泰式按摩，或所有想舒壓的人。